Fitnesscoach - Lauftraining - Leistungsdiagnostik

Trainingsplan erstellen für Läufer Maßgeschneiderte Zielführung mit der Laufcamps-Methode

Du bist auf der Suche nach dem perfekten Trainingsplan für Dich? Ein Plan, der optimal auf Deine sportlichen Möglichkeiten und die Zeit, die Dir zum Training zur Verfügung steht, abgestimmt ist? Kein Problem! Als Dein Fitness Coach in Hameln nehme ich mir gerne Zeit für Dich. Auf der Grundlage eines Anamnesegesprächs erstellen wir Dir einen individuellen Trainingsplan nach der Laufcampus-Methode.

Egal, was Dein Ziel ist – sei es ein Wettkampflauf oder ein Bergmarathon – mein Team und ich in Hameln erstellen einen Plan, der optimal auf Dich, Deine Wünsche und Deine Möglichkeiten abgestimmt ist. Ein individueller Trainingsplan nach der Laufcampus-Methode formt sich immer aus dem Zusammenspiel Deiner Vorstellung und der Ausführung meines Teams und ist nicht das Ergebnis eines Computerprogramms.

In vier Schritten zu Deiner individuellen Trainingsempfehlung:

  • Ausfüllen des Anamnesebogens
  • Vereinbarung eines Telefontermins
  • Erstellen Deines Plans und Versenden per E-Mail
  • Vereinbarung des ZOOM-Call-Termins (in diesem erklären wir Dir Deinen Trainingsplan ausführlich)

Das Erstellen eines auf Dich abgestimmten Plans ist ab einer Mindestvertragslaufzeit von 12 oder 16 Wochen möglich. Solltest Du weitere Fragen haben, stehen Dir mein Team und ich in Hameln gerne zur Verfügung. Schreib uns eine Mail oder ruf uns einfach an!

Trainingsplanung

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