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Rezept  Bulletproof-Coffee

 

Der Kugelsichere Kaffee

 

 

Zutaten:

Im Idealfall frisch gebrühter Bio Kaffee, der frisch gemahlen und eine leichte Röstung hat. Alternativ der Kaffee der schon im Schrank steht 😉

1-2 Esslöffel Weidemilch Butter oder Ghee (geklärte Butter)

1-2 Esslöffel Kokos Öl oder MCT Öl auch im Idealfall Bio

 

Kaffee in einem Mixer mit der Butter und dem Öl schaumig geschlagen

Ein sehr guter Starbmilchschämer kann auch hier als Möglichkeit genutzt werden.

Update:

Vanille, Zimt:

Geschmacklich eine tolle Abwechslung

 

Warum Fett in Kaffe? 

 

 


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