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Beginner und Wiedereinsteiger

Laufkurs in Hameln für Anfrenger und Wiedereinsteiger

Vorbereitung für einen ersten Wettlauf

Du wolltest schon immer laufen, bist richtig motiviert und möchtest nun in der Gruppe dein Ziel erreichen? Dann melden Dich an und erfahre unter professioneller Anleitung in diesem Laufkurs in Hameln, wie Du richtig läufst und deine Gesundheit verbesserst.

Lerne in diesem Laufkurs, wie Du vom Laufanfänger zum Dauerläufer wirst. Wir starten mit Laufen und Gehpausen und schon in 10 bis 12 Wochen sollten Du locker und lächelnd 60 Minuten durchlaufen oder vielleicht sogar 10 Kilometer am Stück schaffen können.

Belohne dich, wenn Du Lust dazu verspürst, anschließend mit der Teilnahme an deinem ersten 5- oder 10-Kilometer-Volkslauf. Der erste Wettkampf, die erste Medaille, im Team ist dies besonders schön. Beginne ein neues Leben, lernen Sie die Freude am Laufen kennen

 

 

Beratung und Diagnostik

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Kurse und Preise 

Kurse sind zur zu ausgewiesenen Zeiten zu buchen.